Страницы

Сдаем экзамены без страха - занятие 2

Предлагаем вашему вниманию упражнения для снятия напряжения и гармонизации эмоционального состояния в период подготовки и сдачи экзаменов:
-упражнение "Как живешь?"


-упражнение "Австралийский дождь"

среда, 22 апреля 2020 г.

Материалы "ШАГ" - апрель 2020

-«Великая Отечественная война – годы испытаний, мужества и героизма белорусского народа»;
-«В наших сердцах этот подвиг бессмертен!»
 С методическими рекомендациями по проведению мероприятий информационно-образовательного проекта «ШАГ» – «Школа Активного Гражданина» – можно ознакомиться здесь.
Мультимедийную презентацию, подготовленную Национальным институтом образования, можно скачать здесь.
Информационные материалы размещены здесь.

воскресенье, 19 апреля 2020 г.

Акция "Дом без насилия" в Беларуси

Цель акции — вовлечение широких слоев населения в оказание помощи и содействия государственным органам в решении проблем бытового насилия и семейного благополучия.
Домашнее насилие происходит за закрытыми дверями, но оно, несомненно, является проблемой всего общества. Насилие в семье — наиболее распространенная форма насилия в отношении женщин. Согласно исследованиям, проведенным в ряде стран Всемирной организацией здравоохранения, до 70% женщин хотя бы раз в жизни подвергались физическому насилию со стороны своего интимного партнера или мужа. Многие женщины совершают грубую ошибку, когда после первого или второго семейного скандала, завершившегося рукоприкладством со стороны мужа-агрессора, не придают этому особого значения и не обращаются за помощью к специалистам. Помните: в 95% случаев, если насилие уже имело место, оно повторится.
Насилие в любой форме проявления неприемлемо для общества. Где есть насилие в семье — нет семьи. Просим вас задуматься: а правильно ли живете вы?
Помните: мир без насилия начинается в вашем доме! Сделаем его безопасным вместе!
Если вам известно о фактах насилия в семье, вы являетесь жертвой такого насилия, мы готовы оказать помощь каждому.
Позвонив по телефону «горячей линии» 8-801-100-88-01 (с 8.00 до 20.00), вы можете получить юридическую консультацию (с 8.00 до 13.00) и психологическую помощь (с 13.00 до 20.00).
Звонок по Республике Беларусь со стационарного телефона бесплатный и анонимный!!!

Акция "Дом без насилия"

С 13 по 24 апреля 2020 года проходит Республиканская акция "Дом без насилия".





Внимание! Региональная приемная Национальной комиссии по правам ребенка

 23 апреля 2020 (четверг) с 9.00ч. до 13.00ч. по телефону 8 (0152)77-18-57 будет осуществляться прием граждан начальником отдела воспитательной и социальной работы главного управления образования Гродненского областного исполнительного комитета, членом Национальной комиссии по правам ребенка Ненартович Ольгой Николаевной

суббота, 18 апреля 2020 г.

Кризисные комнаты

"Кризисная комната для мужчин-агрессоров" в Гродно.
В комнате созданы все условия для оказания индивидуальной психологической помощи и проведения групповых коррекционных занятий. С мужчинами-агрессорами работают два психолога сразу – мужчина и женщина – обязательно в паре, что связано с особенностями проведения психологической коррекции при таком типе проблем.
На первом этапе – на протяжении месяца – психологическая помощь направлена на то, чтобы мужчина прекратил проявления насилия и осознал последствия своих действий, сочувствовал близким.
На втором этапе  – на протяжении трех месяцев – научат контролировать свое поведение.
Помощь семейных психологов в комнате бесплатна и конфиденциальна.
Обратиться к ним можно по телефонам:
8 (0152) 73-03-86,
8 (0152) 72-33-34.
Кризисная комната для женщин, пострадавших от семейного насилия" в Гродно
Обращаться по телефону: 
8 (0152) 96-05-00.
Семейные психологи на конфиденциальной основе оказывают помощь, предоставляется бесплатное помещение для временного проживания сроком на 10 суток. Женщинам безвозмездно помогают в переезде на место временного проживания, а также оказывают адресную социальную помощь, бесплатную юридическую консультацию.

Круглый стол "Мои права и обязанности"


      На протяжении всей жизни человек усва­ивает определенные правила поведения, принятые в обществе. Как вести себя дома, на улице и в общественных местах, о необходимости беречь природу, имущество и свои вещи вам рассказывают бабушки и мамы, педагоги и воспитатели. По мере взросления вы усваиваете такие понятия, как правовые нормы и закон­ность в жизни общества, права и обязан­ности учащихся, постигаете, как регули­руются взаимоотношения со сверстниками, родителями, взрослыми. 
         В рамках круглого стола 17 апреля 2020 года учащиеся первого курса обсудили вопрос, как сочетаются правовые акты нашего государства, нравственные нормы и правила поведения.

пятница, 17 апреля 2020 г.

Сдаем экзамены без страха

Экзамен без страха и волнения? Как перестать волноваться на письменном и устном экзамене? Релаксация - это самое надежное лекарство от стресса, хронической усталости и просто плохого настроения. Люди, умеющие расслабляться, живут насыщенной и счастливой жизнью, меньше болеют и имеют высокую работоспособность.
Предлагаем выполнить упражнения "муха", "лимон", "сосулька-мороженое".


четверг, 16 апреля 2020 г.

Внимание! Готовимся к экзамену...


Продукты, которые помогут при подготовке к экзаменам...
-улучшить память:
Морковь – стимулирует обмен веществ, облегчает заучивание чего-либо. Совет: перед «зубрежкой» съесть тарелку тертой моркови с растительным маслом.
Ананас – увеличивает объем памяти. Достаточно выпивать 1 стакан ананасового сока в день.
Желток яйца – достаточно одной половины в день.

Социологический опрос "Моя семья - моя крепость..."

Уважаемые учащиеся! Социально-педагогическая и психологическая служба колледжа предлагает Вам принять участие в исследовании.
Заранее благодарим за ваши искренние ответы и заинтересованное отношение!
Принять участие>>>

Интеллектуальная игра "Делаем ставки на ЗОЖ"

15 апреля 2020 года среди учащихся первого курса прошла интеллектуальная игра по вопросам сохранения здоровья и профилактике здорового образа жизни.

среда, 8 апреля 2020 г.

Занятие с элементами тренинга "Мифы и реальность ПАВ"

08 апреля 2020 года среди учащихся первого курса прошло занятие с элементами тренинга по последствиям употребления психоактивных веществ и сохранению здоровья.